پندهای موفقیت در یک نگاه

 

1-    فعالیت های اصلی و قلبی مان را بشناسیم و به طور مرتب انجام دهیم  .

 

2-    نیرودهندگان و راهنمایان راه موفقیت مان را بشناسیم و با آنها

معاشرت ، مشورت و دوستی کنیم .

 

3-    هدف های اصلی و باطنی زندگی مان را بشناسیم و در راه رسیدن به

آنها پیش برویم .

 

4-    مشخصه های محیط مناسب برای شادکامی و موفقیت مان را بشناسیم

و آن محیط را به وجود آوریم .

 

5-    عوامل مثبتی را که سبب آرامش اعصاب ما می شوند ، بشناسیم و از

آنها برای تسلط بر احساس های منفی استفاده کنیم .

 

6-    متوجه باشیم چگونه عادت های منفی ، ما را به طور موقت از احساس های منفی دور می کنند و همین نتیجه را از طریق عادت های مثبت به دست آوریم .مثلا عادت منفی سیگار کشیدن یا پرخوری در زمان استرس می تواند

ما را از احساس منفی استرس دور کند اما چقدر بهتر است اگر عادت مثبت ورزش یا .... را جایگزین سیگار کشیدن یا پرخوری کنیم.

 

7 - هدف های احساسی خود را برای هر روز زندگی مان مشخص کنیم ودر

راه دستیابی به آنها بکوشیم .

 

8-    بدانیم چه کمک هایی می خواهیم به دنیای خود( محیط زندگی ،اجتماع ،خانواده ...) بکنیم و از این راه مشخص ، دنیای مان را بهبود بخشیم .

 

9-    فرآورده های کاری یا خدمات خود را بشناسیم . بدانیم به چه لوازمی برای

 ایجاد آن احتیاج داریم و این فرآورده ها یا خدمات را باید چگونه عرضه کنیم .

 

10-  بدانیم ما چه چیزهایی را می بینیم و می شناسیم که دیگران نمی بینند .

به این دید  شخصی اهمیت دهیم و از آن استفاده کنیم .

 

11- روی اتفاق های روزمره دقیق شویم و از آنها چون استادهای دانشگاه

زندگی ، درس  موفقیت بیاموزیم .

 

12- نقش های مثبت و سازنده ی زندگی خود را انتخاب کنیم و در ایفای

آنها ماهر شویم .

 

13-  در معاشرت های خود ، توان و وقتمان را صرف صحبت درباره ی

افراد غایب نکنیم و در مورد خود یا اطرافیان حاضر ، سخن بگوییم .

 

14- احساس های خود را بشناسیم . اگر از کسی رنجیده ایم ، مسئله خود

را به موقع با آن شخص مطرح و حل کنیم .

 

15-  بدانیم کدام یک از احساس ها ، در ما شدتی بیش از حد سالم دارند و آن احساس ها  را به طور مرتب مهار کنیم .روی آن دسته از احساس های

افراطی و زاید کنترل احساسی داشته باشید

 

۱۶ -  از احساس ها و افکار منفی در وجود خود استقبال نکنیم و روش مبارزه  درست با آنها را همواره به کار بندیم.

منبع : راهنمای موفقیت باطنی-نوشته استاد کاوه نیری